Zuvor war Anja Ingenrieth in leitenden Funktionen für Public Affairs und Kommunikation bei der Bayer AG in Brüssel und in der Konzernzentrale in Leverkusen tätig. Davor war sie fast 15 Jahre lang Politikjournalistin, unter anderem als Korrespondentin mit Schwerpunkt EU und NATO in Brüssel.
Anja Ingenrieth hat einen MA-Abschluss in Englisch und Französisch von der Universität Düsseldorf und einen BA in Etudes Franco-Allemandes von der Sorbonne Nouvelle in Paris.